Mindfulness MBSR Eğitmenlik Programı
Avrupa'nın kıdemli ve öncü kurumu IMA'dan, Uluslararası Sertifikalı 240 saatlik Mindfulness Uzmanlık Programına kayıtlarımız kapanmıştır.
Online ve Yüz yüze modüllerle 15 ayda Sertifikalı Mindfulness MBSR eğitmeni olmak için yeni tarihler yakında duyurulacaktır.
Mezunlar ne dedi?
"Eğitmenlik eğitimi süreci, öyle derin ve güçlüydü ki hayatım boyunca orada öğrendiklerim ve deneyimlediklerim bana destek olmaya devam edecek. Her modülde daha da derinleştik, güçlendik. Çok değerli eğitmenlerle çalıştık. Alanlarında ne kadar profesyonel oldukları sadece anlattıklarıyla değil, var oluşlarıyla görülüyordu. O yüzden de hem eğitim içeriğiyle hem eğitmenleriyle çok donanımlı bir süreç geçirdik. Ne kadar çok şey öğrendiğimizi eğitimden sonra, eğitmenlik sürecimde daha da net gördüm."
Hazal Şen, Mindfulness MBSR Eğitmen Eğitimi 2023 Mezunu
MindCare Academy olarak Avrupa’nın köklü mindfulness kurumu Institute for Mindfulness-Based Approaches (IMA)’nın Mindfulness Eğitmen Eğitimi Programını Türkiye’ye getirmekten mutluluk duyuyoruz.
Bu program 15 aya yayılmış, International Mindfulness Integrity Network (IMI) tarafından kabul edilen uluslararası uzman eğitmenlik standartlarına göre hazırlanmış, sertifikalı ve akredite 240 saatlik bir uzmanlık programıdır.
Mindfulness alanında uzman, deneyimli ve multidisipliner bir yapıya sahip öğretim kadrosu ile kişiselleştirilmiş bir öğrenim deneyimi yaşamak, mindfulness pratiklerinde uzmanlaşarak kendinizin ve başkalarının hayatını dönüştürmek, yeni bir meslek edinmek isteyenleri bu yolculuğa beraber çıkmaya davet ediyoruz.
Uluslararası Akredite Program
Bu program International Mindfulness Integrity (IMI) Network kriterlerine ve dünyanın her yerinde kabul gören mindfulness eğitmenliği standartlarına uygun olarak 15 aya yayılmış, 240 saatin üzerinde yüz yüze öğrenmeyi içeren uygulamalı bir Mindfulness Eğitmenliği programıdır. Programın uzun bir zaman dilimine yayılmış olması katılımcıların öğrendikleri bilgileri, becerileri ve mindfulness yaklaşımını içselleştirmeleri için tasarlanmıştır.
Program ayrıca sertifikasyon koşulları konusunda yüksek standartlar benimsemiş, bu standartları şeffaf bir şekilde uygulayan bir yapıya sahiptir. Sertifikasyon sürecini başarı ile bitiren eğitmenler akredite ve yetkin eğitmenler olarak Mindfulness Temelli Stres Azaltma (MBSR) Programı grupları açmak ve yönetmek için gerekli tam yeterliliğe sahip olur. Ek modülü tamamlayan katılımcılar Mindfulness Temelli Bilişsel Terapi (MBCT) prograı da vermeye hak kazanırlar.
Programda CFM (Center for Mindfulness – UMASS) kurumunun onaylı müfredatı takip edilmekte, bu program IMA deneyimi ile işlenmektedir. Eğitmenlik programı boyunca 8 haftalık kanıta dayalı MBSR programı müfredatı detaylı bir şekilde incelenir ve hem mindfulness hem de MBSR programı üzerine kanıta dayalı güncel bilgiler sunulur.
Tecrübeli Öğretim ve Süpervizör Kadrosu
MindCare iş birliği ile Mindfulness Eğitmenlik Programını aktaracak olan IMA öğretim kadrosu mindfulness alanındaki en yüksek profesyonelliği ve deneyimi yansıtacak şekilde Avrupa'nın önde gelen mindfulness araştırmacıları, eğitmenleri ve bu alandaki önde gelen uygulayıcıların yanı sıra ABD ve dünyanın diğer bölgelerinden misafir eğitim görevlilerini de kapsamaktadır. Tüm öğretim üyelerimiz kendi alanlarında mindfulness temelli yaklaşımların uygulaması konusunda deneyimli ve profesyonel deneyimin yanı sıra uzun yıllara yayılan kişisel bir mindfulness pratiğine sahiptir.
Her bir eğitim modülünde farklı bir öğretim üyesi ile tanışan katılımcılar, olabildiğince çok sayıda mindfulness eğitmeni ile çalışmış ve deneyim edinmiş olurlar.
MindCare Eğitmen Destekli
İyi bir Mindfulness Eğitmeni olmak kişisel pratik ve eğitimin yanı sıra mindfulness yaklaşımının ihtiyaca göre uyarlanması ile de ilgilidir. Bu nedenle mindfulness yaklaşımının çalışılacak alana adaptasyonu, katılımcı ihtiyaçları ve yerel özelleştirmeler konusunda bilgi ve destek almayı mümkün kılmak için sizi alanda çalışan deneyimli Türk Mindfulness Eğitmenleri ve Mindfulness Uygulayan Ruh Sağlığı Uzmanları ile bir araya getiriyor, alana dair deneyim ve bilgi birikimlerinden rehberlik almanızı sağlıyoruz.
MindCare olarak amacımız insanla ilgilenilen her işte olduğu gibi mindfulness alanının da çok önemli bir parçası olan olan deneyim aktarımı ve rehberlik kısımlarını da eğitimin bir parçası haline getirerek birbirini destekleyen bir Mindfulness Topluluğu oluşturmak.
Hibrit Program & Kohort Öğrenme
Toplam 9 eğitim modülünden oluşan programda 4 modül yüzyüze ve 5 modül online olarak verilir, böylece yüksek kalite standartları korunarak erişilebilir bir yapı sunulmuş olur.
Program 30 katılımcı ile sınırlı ve kohort öğrenme yapısındadır. Böylece eğitmen adayları arasında akran çalışma grupları kurmak, her bir eğitmen adayı ile birebir iletişime olanak sunmak, öğretim üyeleri ve eğitmen adayları arasında daha yoğun etkileşim yaratarak mindfulness alanında derinleşme sağlamak, program boyunca her bir eğitmen adayının süreçten başarı ile çıkabilmesi için birebir ilgi ve destek sunulur.
Program süreci
Bu program, oryantasyon toplantısı, 9 öğrenme modülü, modüller arası akran çalışma grupları, 5 günlük sessizlik inzivası, vereceğiniz ilk MBSR programı, süpervizyon ve sertifikasyon sürecinden oluşur. Programın tamamı uzman öğretim ve süpervizyon kadromuz tarafından desteklenir.
1. Oryantasyon Toplantısı
Bu toplantı, programın işleyişi hakkında bilgi almak, programa uygunluğunu değerlendirmek, öğretim kadromuzu ve program düzenleyicilerini yakından tanımak isteyenler için düzenlenmiş ücretsiz bir bilgilendirme ve tanışma toplantısıdır. Bu toplantıda, mindfulness eğitmeni olmak ve eğitim programı hakkında derinlemesine bilgi edinebilir, sorularınızı sorabilirsiniz.
Tüm adayların oryantasyon toplantısına katılmasını tavsiye ederiz ancak oryantasyon toplantısına katılamazsanız da başvuru formunu doldurmadan önce program düzenleyicileri ile görüşmeniz, programın işleyişi ve başvuru kriterleri hakkında bilgi edinmeniz sizin için iyi olacaktır.
2. Eğitim Modülleri ve Bireysel Çalışma
Katılımcılar 4 modül yüzyüze ve 5 modül online olarak düzenlenen toplam 9 eğitim modülüne katılırlar. Bu eğitim modülleri 25 gün öğrenme içerir. Ayrıca zorunlu okumalar, beceri uygulamaları, modüller arası akran çalışma grupları ile hem teorik hem de uygulamalı eğitim alınır. Eğitim Modüllerinin tarihleri bu sayfada Program Tarihleri bölümünde bulunabilir.
3. İlk Program ve Süpervizyon
Eğitmen adaylarından 6. Eğitim Modülü sonunda ilk MBSR programlarını açmaları beklenir. Bu ilk programda, 8 haftalık MBSR programını kendi katılımcılarına sunarlar ve bir MBSR grubu yönetmeyi bizzat uygulayarak deneyimlemiş olurlar.
Katılımcılar, 8 haftalık programın verilişi sırasında bir IMA süpervizörü ile en az beş tane online olarak gerçekleştirilercek bireysel veya küçük grup süpervizyonuna katılırlar. Bu süpervizyon zorunlu bir adımdır.
4. Sertifikasyon
Sertifikasyon sürecinin başarıyla tamamlanması durumunda öğrenciler Mindfulness MBSR eğitmeni sertifikasını alır. Bu sertifika International Mindfulness Integrity Network (IMI) ‘ün 2. seviye Mindfulness Eğitmeni düzeyinde eğitim ve çalışma şartlarını yerine getirdiğiniz anlamını taşır. Sertifikasyon sürecinde katılımcıların eğitim programını başarıyla, devamsızlık yapmadan, eksiksiz bir şekilde tüm modülleri tamamlamaları beklenir. Ayrıca, ilk MBSR programlarını açarak 5 bireysel veya grup süpervizyon almaları gerekir.
Sertifikasyon süreci aşağıdaki adımlardan oluşur:
-
Yazılı tez: Öğrencinin kendi MBSR programı sırasında deneyimlerini değerlendirdiği yazılı bir bitirme tezini tamamlaması ve değerlendirme için sunması gerekmektedir.
-
Ses kayıtları: Yazılı tezle beraber katılımcıların kendi programlarında sundukları beden taraması, oturma meditasyonu, uzanarak ve ayakta yoga pratiklerinin ses kayıtlarını sunmaları beklenir
-
Katılımcı Kitapçığı: Kendi katılımcılarına sundukları Katılımcı Kitapçığını da (kendi dillerinde) tamamlamış olarak sunmaları gerekmektedir.
Eğitmenlik Programının Özellikleri
-
Uluslararası standartlara uygun bir şekilde zamana yayılmış 240 saat yüz yüze eğitim
-
Okumalar, beceri uygulamaları, pilot program uygulaması adımları ile 600 saatin üzerinde bireysel çalışmada destek
-
Avrupa’nın en köklü mindfulness okullarından biri olan IMA’dan sertifikasyon
-
Kanıta dayalı, tüm dünyada uygulanan hali ile Mindfulness Temelli Stres Azaltma (MBSR) müfredatının tüm unsurlarının incelenmesi
-
MBSR programının tüm formel ve informel uygulamalarının öğretilmesi, uygulamaya yönelik deneyimsel eğitim
-
Inquiry (Keşifsel Derin Diyalog) Becerileri
-
Bir mindfulness psikoeğitim grubunun çalışma dinamikleri üzerine derin keşif
-
Mindfulness Eğitmenliğinin etik ve profesyonellik standartları üzerine bilgilendirme ve destek
-
Mindfulness programlarının açılması ve yürütülmesi için gerekli operasyonel süreçlerin gözden geçirilmesi, eğitim sırasında ilk MBSR grubunun açılmasına destek
-
Kohort yapısında iş birliği içinde öğrenme süreci
-
Sınırlı sayıda katılımcı, her bir eğitmen adayı ile birebir iletişim ve destek süreci
-
Deneyimli IMA Öğretim ve Süpervizyon Kadrosundan birebir 5 süpervizyon oturumu
-
Mindfulness Eğitmenliğine dair içgörü ve tecrübenin derinleştirilmesi için yazılı bitirme tezi
-
İstenirse Mindfulness Temelli Bilişsel Terapi (MBCT) programı ek eğitim modülüne katılma imkanı
IMA Programının Öğrenme Boyutları
Avrupa’nın en köklü mindfulness kurumu olan Institute for Mindfulness-Based Approaches (IMA) tarafından yaratılmış olan programımız güçlü bir şekilde yapılandırılmıştır ve katılımcılar için kapsamlı bir eğitmenlik yolculuğu deneyimi sunar.
Program aynı zamanda kişisel yaratıcılığı ve ifadeyi de teşvik eder. Multidisipliner bir öğretim ve süpervizyon kadrosuna sahip olan program, her katılımcının kendi eğitmen kimliğini bulmasına da olanak tanır.
Programın yaklaşımı ve öne çıkan özellikleri şunlardır:
Kohort Öğrenme
Programımız kohort grup yapısı içindedir, yani her modüle aynı öğrenciler katılır. Kohort temelli öğrenmede eğitmen adayları 15 ay boyunca bir grup olarak hareket eder iş birliği ve bağ kurmaya dayalı bir öğrenme tarzı benimsenir. Böylece programın tamamlanmasından sonra da birbirlerini desteklemeye ve iş birliği yapmaya devam eden bir Eğitmen Topluluğu oluşturulmuş olur.
Kişiye Özel Destek
Program boyunca her bir eğitmen adayının süreçten başarı ile çıkabilmesi için birebir ilgi ve destek sunulur. Öğretim ve süpervizyon kadrosu program boyunca katılımcılarla yoğun bir etkileşim içinde kalarak her bir eğitmen adayının mindfulness alanında derinleşmesini sağlarlar. Programın son bölümünde katılımcılar, kendi düzenledikleri 8 haftalık MBSR programını açar ve bizzat uygulama sırasında süpervizyon alırlar.
Eğitmenin Kişisel Pratiği
Başkalarına mindfulness öğretmenin temeli, kişinin kendi meditasyon pratiğinin olması ve kendi mindful olma halinin gelişmesidir. Bu program eğitmen adaylarının meditasyon pratiklerinin derinleşmesini, eğitmenlerin kendi hayat ve yolculuklarında mindfulness yaklaşımını kullanmalarını vurgular. Bu doğrultuda programın içeriğinde 5 günlük sessizlik inzivası da mevcuttur. Eğitim modülleri ve modüller arası çalışmalar MBSR programının unsurlarını tamamen içselleştirme üzerine tasarlanmış uygulama ağırlıklı bir yapıdadır.
Lokalleştirme Desteği
Katılımcılar ana pratiklerin her biri için çalışmaları kendi dillerinde yazıp kendi sesleri ile kaydederler. Bu kayıtlar ekibimiz tarafından dinlenir ve geri bildirim verilir. Ayrıca, Türkçe meditasyon yönlendirme konusunda destek verilir. Katılımcılara kullanılacak dil, yaklaşım, kelime seçimleri konusunda ayrıntılı bir şekilde bilgilendirilme yapılır, katılımcıların kendi tarzlarını bulmaları teşvik edilir. Katılımcılara Türkçe dilinde kapsamlı bir MBSR Eğitmen Eğitimi Kılavuzu verilir. Bu kılavuz programın tüm detaylarını, teorik ve pratik bilgilerini içerir.
Institute for Mindfulness-Based Approaches (IMA) Eğitmen ve Süpervizör Kadrosu
Bir mindfulness uzmanlık programının en güçlü tarafı eğitimli, deneyimli öğretim ve süpervizyon kadrosudur.
MindCare iş birliği ile Mindfulness Eğitmenlik Programını aktaracak olan IMA öğretim kadrosu mindfulness alanındaki en yüksek profesyonelliği ve deneyimi yansıtacak şekilde Avrupa'nın önde gelen mindfulness araştırmacıları, eğitmenler ve bu alandaki liderlerin yanı sıra ABD ve dünyanın diğer bölgelerinden misafir eğitim görevlilerini de kapsamaktadır. Tüm öğretim üyelerimiz kendi alanlarında mindfulness temelli yaklaşımların uygulaması konusunda deneyimli olup profesyonel deneyimin yanı sıra uzun yıllara yayılan kişisel bir mindfulness pratiğine sahiptir.
Her bir eğitim modülünde farklı bir öğretim üyesi ile tanışan katılımcılar, olabildiğince çok sayıda mindfulness eğitmeni ile çalışarak deneyim edinmiş olurlar.
Program Kurucusu
Linda Lehrhaupt, PhD
Mindfulness Temelli Yaklaşımlar Enstitüsü'nün (Institute of Mindfulness-Based Approaches - IMA) Kurucusu ve Yönetici Direktörüdür. 1983’ten beri meditasyon odaklı çalışmalar yapan Dr. Lehrhaupt 1993 yılından beri de Mindfulness Temelli Stres Azaltma (MBSR) öğretmeye başladı ve 2001'de IMA'nın kuruluşundan bu yana MBSR eğitmenlerini eğitiyor. Massachusetts Üniversitesi Tıp Fakültesi Mindfulness Merkezi (Center for Mindfulness – CFM) tarafından MBSR Eğitici Eğitmen olarak onaylanmıştır ve Performans Çalışmaları alanında doktora derecesi vardır.
Dr. Lehrhaupt, Zen meditasyonunu 1979'da uygulamaya başladı ve Taizan Maezumi Roshi'nin White Plum Lineage geleneğinde Zen Öğretmeni olarak tam yetki aldı. 1976'da Tai Chi ve Chi Kung'a aşık oldu ve Batı'daki ilk nesil Asyalı öğretmenlerin önde gelen temsilcilerinden bazılarıyla eğitime devam etti. 1982'den başlayarak 20 yıldan fazla bir süredir meditatif harekette yenilikçi eğitmen eğitimi programlarını yönetti. Dr. Lehrhaupt, Bir Bilgelik Yolu Olarak Tai Chi (2001) ve Yaşam Dalgalarını Sürmek: Mindfulness ve İçsel Denge (Almanca, 2012) kitaplarının yazarı ve Mindfulness Temelli Stres Azaltma: Sağlığı ve Canlılığı Teşvik Etmek İçin MBSR Programı (2017) kitabının ortak yazarıdır.
New York'ta doğup büyüyen Dr. Lehrhaupt, 1983 yılından beri ailesiyle birlikte Almanya'da yaşıyor.
Eğitmen, Süpervizör
Amir Imani, MEd.
Kanada’da bulunan Toronto Üniversitesi'nden Danışmanlık ve Yetişkin Eğitimi alanında yüksek lisans derecesine sahip olan Amir, Toronto Üniversitesi Psikiyatri Bölümü'nde ruh sağlığı araştırmaları alanında çalışmıştır.
Amir, 2000 yılından beri akıl sağlığı ve dengeli yaşamda zihin-beden odaklı yaklaşımların yeri ve uygulanması üzerine çalışıyor. Massachusetts Üniversitesi Tıp Fakültesi Mindfulness Merkezi'nden (Center for Mindfulness – CFM) MBSR Eğitmen Eğitimi Sertifikası almıştır. 2005 yılından bu yana MBSR programları vermekte, aynı zamanda Mindfulness Eğitmenleri yetiştirmektedir. Hindistan merkezli Omega Wellbeing'in kurucu ortağı ve yöneticisi, İran'ın Orta Doğu bölgesindeki tek hastane ortamında klinik uygulama odaklı MBSR programının kurucu direktörüdür.
Bireylerle olan çalışmaları dışında Amir, kamu ve özel kuruluşlar için de uluslararası düzeyde atölye çalışmaları ve inzivalar düzenlemektedir.
Eğitmen, Süpervizör
Wolfgang Schröder
1985 yılından beri meditasyon ve yoga çalışmaları yapan Wolfgang, aynı zamanda sertifikalı Yoga eğitmenidir. 2012'den beri mindfulness temelli eğitimler veren Achtsamkeitspraxis Berlin'in kurucu ortağıdır.
Bir kitap satıcısı olarak çalışırken içinden gelen sese kulak veren ve Triratna Sangha'da birkaç yıl süren bir inziva hayatı yaşamaya başlayan Wolfgang, bu süre içinde Budizm üzerine derinleşti ve hayatını bu çalışmalara adamaya karar verdi. 2008 yılında Mindfulness Temelli Stres Azaltma (MBSR) ve daha sonra Mindfulness Temelli Bilişsel Terapi (MBCT) ve Mindfulness Temelli Şefkatli Yaşam (MBCL) programlarında eğitim alan Wolfgang, mindfulness eğitimlerini hem bireylere hem de kurumlara vermektedir. Wolfgang, insanlarla farklı şekillerde yolu kesiştiği, beraber çalışabildiği ve onlara daha fazla farkındalık, açıklık ve nezaket yolunda desteklediği için kendini şanslı hissediyor.
Yoga Eğitmeni
Elise Jansen
Elise Jansen, Restoratif Yoga, MBSR ve TRE kursları verdiği Mindful Yoga Course and Education'ın sahibidir. Oslo Yoga'da ve yurtdışında Mindfulness, Mindful Yoga / Restoratif Yoga programları ve kursları düzenlemektedir.
Elise gençliğinden beri yoga ve meditasyon yapmaktadır ve IMA (Farkındalık Temelli Yaklaşımlar Enstitüsü) + OASIS enstitüsü ile eğitimli bir MBSR öğretmenidir. Bir yoga öğretmeni olarak Yogaworks, Mindfulness, Yoga ve Nöroplastisite, Ashtanga Vinyasa, Restoratif ve Yin alanlarında eğitim almıştır.
Ayrıca TRE - Tremour / Travma Serbest Bırakma Egzersizleri konusunda uzmanlığa sahiptir. Bir "TRE sağlayıcısı" ve Nevrogen yoga öğretmeni olarak hem özel dersler veriyor hem de kurslar düzenliyor.
Elise 15 yıldır yoga öğretiyor ve 2016'dan beri hem kendi hem de başkalarının programları aracılığıyla yoga öğretmenlerini Mindful Yoga konusunda eğitiyor. Elise, IMA'nın uluslararası MBSR programlarının yoga modülünde ana öğretmendir ve Oslo Yoga'nın öğretmen eğitimi programına gururla katkıda bulunmaktadır.
.jpg)
Eğitmen, Süpervizör
René Ryorin Slikker
René Slikker bir psikolog ve fizyoterapisttir. Özel ilgi alanı zihin-beden tıbbı ve kişisel gelişimdir. Bir psikolog olarak zihinsel ve fiziksel esenliği işe dönüş programlarıyla birleştirmektedir. Amerika Birleşik Devletleri, İngiltere ve Almanya'da fizyoterapist olarak çalışmıştır. MBSR ve Jon Kabat-Zinn'i duyar duymaz etkilendi ve etkilenmeye devam ediyor. Johan Tinge ve eğitim ekibiyle birlikte 2008 yılında Hollanda'daki Mindfulness Enstitüsü'nde MBSR eğitimi alan ilk öğrencilerden biri oldu.
Hogeschool Utrecht'in post-doc programında mindfulness eğitmen eğitmeni olarak çalıştı. Çok sayıda MBSR programı vermiş ve çeşitli inzivalara rehberlik etmiştir. Zen Budizmini 1998 yılında uygulamaya başladı ve bunu çalışmalarına entegre etti. Şu anda Amsterdam'da kendi muayenehanesinde Budist psikolog olarak çalışmaktadır. Eşiyle beraber ayrıca küçük bir Zen tapınağı kurmuş ve burada ders vermektedir.
Eğitmen, Süpervizör
Ingrid van den Hout
İnsan Hareketi Bilimi bölümünü 1989 yılında Amsterdam Vrije Üniversitesi'nde tamamlayan Ingrid, Ruh Sağlığı Hizmetleri alanında psikomotor terapisti olarak çalışıyor. Aynı zamanda, MBSR, MBCT ve Breathworks eğitmenidir. Dövüş sanatları (Aikido) geçmişi ve Vipassana deneyimi vardır.
2004 ve 2005 yıllarında Massachusetts Üniversitesi Tıp Fakültesi Mindfulness Merkezi'nde (Center for Mindfulness – CFM) MBSR Eğitmen Eğitimi programını tamamlamıştır. 2008 yılında Bangor Üniversitesi tarafından sunulan Mindfulness Temelli Bilişsel Terapi (MBCT) Uzmanlık Programına katıldı ve Radboud Üniversitesi tarafından MBCT üzerine yapılan klinik çalışmalarda kıdemli eğitmen ve değerlendirici olarak görev yaptı. 2006'dan beri Hollanda Mindfulness Enstitüsü'nün (Dutch Institute for Mindfulness) fakültesinde MBSR ve MBCT Eğitmen Eğitmeni olarak görev yapmaktadır. 2013 yılında British Center for Supervision and Team Development' da süpervizör eğitimini tamamlayan Ingrid, Psikosomatik alana olan ilgisi dolayısıyla Breathworks programı eğitmenliğini de tamamlamış ve Hollanda’da Breathworks İş Ortağı olarak da çalışmaktadır. Aynı zamanda, British Breathworks Organizasyonu’nda eğitmen ve süpervizör olarak görev almaktadır.
Eğitmen, Süpervizör
Jean-Daniel Rüedi
Swiss Federal Institute of Technology – EPFL’en doktora derecesine sahip olan ve 15 yılı aşkın bir süre akademik ortamlarda ve şirketlerde yönetici olarak çalıştıktan sonra bağımsız koç ve danışman olarak çalışmaya başlayan Dr. Rüedi, O’Centre Formation’ın kurucusudur.
Mindfulness Eğitimini IMA’da tamamlayan Dr. Rüedi, Mindfulness Temelli Stres Azaltma (MBSR) ve Mindfulness Temelli Şefkatli Yaşam (MBCL) programlarını vermektedir. Uzun yıllardır meditasyon ve tefekkür odaklı çalışmalar yapmış olan Rüedi, bireysel koçluk, ekip ve sistem koçluğu, NLP, hipnoz, Şiddetsiz İletişim, Transpersonal Terapi ve Kabul ve Kararlılık Terapisi (ACT) alanlarında eğitim almıştır. İsviçre’de bu alanlarda eğitim vermektedir.
Eğitmen, Süpervizör, Program Koordinatörü
Kıvılcım Kıran
2016 yılından beri eğitim veren Kıvılcım MBSR, MBCT ve Şefkat programlarının yanı sıra başta mindfulness ve şefkat alanları ile ilgili olmak üzere psikolojik sağlamlık, şefkat, stres, kaygı ve tükenmişlik gibi konular üzerine pek çok bireysel ve kurumsal seminer, etkinlik, atölye ve inziva düzenlemiş, yüzlerce katılımcı ile çalışmıştır. Oxford Üniversitesi Mindfulness Merkezi Türkiye İş Yeri Danışmanı olarak da görev yapmış, kurumlarda mindfulness temelli psikoeğitim programları düzenlemeye devam etmektedir.
Mindfulness eğitmenlik eğitimini İngiltere’de Oxford Üniversitesi (Mindfulnes Temelli Bilişsel Terapi) ve Bangor Üniversitesi’nde (Mindfulnes Temelli Stres Azaltma ve Bilişsel Terapi) ve Almanya merkezli IMA (Institute of Mindfulness Based Approaches)'da alan Kıvılcım ayrıca Paul Gilbert’ın kurucusu olduğu Compassionate Mind Merkezinden şefkat odaklı terapi üzerine eğitimler aldı ve Şefkatli Zihin Programı eğitmenidir. Travma çözümlemesi alanlarında ise Somatik Deneyimleme ve EMDR ekollerinin yanısıra Bilişsel Davranışçı Terapi yaklaşımını kullanmaktadır.
Alandaki gelişmeleri takip etmek için düzenli olarak eğitimlere katılmaya, inzivalara gitmeye devam eden Kıvılcım çalışmalarına doktora düzeyinde devam etmektedir.
Eğitmen, Süpervizör, Program Koordinatörü
Selin Ilgaz
Selin Ilgaz Psikoloji ve Nörobilim dallarında uzmanlaştıktan sonra kollarını sıvadı ve hep merak ettiği Mindfulness pratiğini deneyimlemek için yola koyuldu. Meditasyon ile macerası Nepal’de 10 günlük sessiz Vipassana inzivası ile başladı (2014).
Bu deneyimle beraber meditasyon ve Mindfulness hızlıca günlük hayatının bir parçası haline geldi ve halen düzenli olarak inzivalara ve eğitimlere katılmaya devam ediyor. Bu pratiğin birçok insana yardımı dokunacağına ikna olarak öğrendiklerini doğru ve bilimsel bir şekilde paylaşmak istedi. 2016 yılında İspanya’da bulunan Mindful Academy’den aldığı eğitimle akredite Mindfulness Temelli Stres Azaltma (MBSR) ve Mindfulness eğitmeni oldu.
2016 yılından bu yana 40’tan fazla eğitim verdi ve yüz yüze 500’den fazla kişiye ulaştı. 2019 yılının Ocak ayında Yoga Alliance onaylı YogANA (RYS) okulunda 200 saatlik Yoga eğitmenlik eğitimini tamamladı. Kişisel pratiği ve eğitmen kimliği bedensel pratiklerden (yoga, dans, tai chi), travma odaklı somatik çalışmalardan ve analitik psikolojiden esinleniyor ve etkileniyor.
Aramıza Katılın
Eğitmenlik Programının bir parçası olmak için başvuru adımları
Başvuru ve Kayıt Süreci
Oryantasyon Toplantısı
Programa başvurmak isteyen adayların programın tanıtılacağı ve program hakkında ayrıntılı bilgilendirme yapılacağı oryantasyon toplantısına katılmasını tavsiye ederiz. Ancak, program hakkında yeteri kadar bilgiye sahip olduğunuzu düşünüyorsanız oryantasyon modülüne katılamazsanız da başvurunuzu gerçekleştirebilirsiniz. Oryantasyon toplantısına katılmadıysanız başvuru öncesinde tanıtım toplantımızın kaydını izleyebilirsiniz. Bize lütfen info@mindcareacademy.com adresinden ulaşın.
Başvuruların İletilmesi ve Değerlendirilmesi
Programa kayıt olmak için lütfen Başvuru Formu’nu eksiksiz olarak doldurun ve info@mindcareacademy.com adresine yollayın. Başvuru Formunuz bize iletildikten sonra en geç 3 hafta içinde programa kabul edilip edilmediğinizi size bildireceğiz. Başvurular için verilen tüm bilgiler kesinlikle gizli tutulacaktır. Gizlilik Politikamız gereği verdiğiniz bilgiler sadece belirtmiş olduğunuz eğitime başvuru sürecinde kullanılıp, bu işlemler için gerekli süre saklandıktan sonra imha edilecektir.
Kabul Koşulları
MindCare ve IMA Öğretim Kadrosundan kıdemli eğitmenler tüm başvuruları ayrıntılı bir şekilde değerlendirecektir. Başvuruda verdiğiniz bilgiler, program kriterlerine göre yeterli bulunmazsa sizden bazı ek hazırlıklar yapmanız istenebilir. Bu ek hazırlıklar size yazılı olarak bildirilir ve bu hazırlıkları nasıl yapacağınız konusunda önerilerde bulunulur. Lütfen, kabul kriterleri için aşağıdaki kabul kriterlerine bakın.
Kesin Kayıt
Başvurunuzun olumlu olması durumunda kaydınızı kesinleştirmek için bir kayıt sözleşmesi iletilecektir. Bu sözleşmeyi doldurmanız ve ön kayıt ücretini ödemeniz ile programdaki yeriniz teyid edilir.
Kayıtlar başvuru sırasına göre kabul edilir. Program kontenjanı dolduktan sonra gelen başvurular olumlu olarak değerlendirilirse yedek listeye alınır ve herhangi bir iptal olursa başvuru sırasına göre adaylara geri dönülür.
Programa Kimler Katılabilir?
Eğitim Ön Koşulları
-
Bir profesyonel alanda en az üç yıl çalışma deneyimi.
-
Meditasyon Deneyimi: Eğitim programının başladığı tarihten önce en az 1 yıl meditasyon pratiği (Mindfulness, Vipassana, Zen, Shambhala Eğitimi, Dzogchen, Hristiyan Contemplative, Sufi, Yoga vb.).
-
Son 6 aydır düzenli oturma meditasyon pratiği.
-
Meditatif beden çalışması konusunda bir deneyim, özellikle yoga. Eğer yoga deneyiminiz yoksa veya ek eğitimden faydalanabileceğinizi düşünüyorsak, eğitim programı süresince haftalık bir yoga kursuna katılmanızı isteyebiliriz.
-
8 haftalık MBSR programına katılım. Eğitimin 2.Modülüne başlamadan önce bir 8 haftalık MBSR programını tamamlamanızı rica ediyoruz. Yüz yüze yapılan bir programdan uzakta yaşıyorsanız veya iş programınız buna izin vermiyorsa, IMA tarafından onaylanmış bir online 8 haftalık programa katılmanız mümkündür. Size uygun bir online program bulmanıza yardımcı olabiliriz.
-
IMA tarafından eğitmen eğitimi için onaylanmış en az bir beş günlük sessiz meditasyon inzivasına katılım. Henüz bir inzivaya katılmadıysanız, bu program dahilinde düzenlenen 5 günlük Sessizlik İnzivasına katılabilirsiniz.