Hatice Pars
2008 yılında Hacettepe Üniversitesinden mezun oldu. 5 yıllık klinik deneyim sonrası, 2013 yılında Hacettepe Üniversitesinde Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Anabilim dalında akademisyen olarak işe başladı. 2016 yılında Dr., 2021 yılında Doçentlik Unvanı aldı. Aynı zamanda bir Epidemiyolog olup, sağlık alanına özgü birçok konuda araştırmaları, kitap editörlüğü, bölüm yazarlıkları ve birçok kongrede konuşmaları bulunmaktadır.
Mindfulness yolculuğuna, öncelikle bilimsel araştırmalarda kullanmak için çıkmış, ilk aldığı eğitim sonrası hayatında önemli bir dönüşüm yaşayarak, devletteki görevinden istifa edip Mindfulness Eğitmenlik yolculuğuna başlamıştır. Deneyime, ilime ve bilime önem veren biri olarak, öğrendiklerini, süreci paylaşmak, yolculuğuna eşlik etmenize alan açmak ve birçok kişiye kendini bulma yolculuğunda rehberlik etmek hayatındaki en büyük amacı haline gelmiştir. Sağlık profesyoneli olarak "şefkat" ve "bakım verme" kavramlarına önem veren, “savunuculuk ve eğitim verme “rollerini önemseyen biri olarak içindeki öğrenme ve öğretme aşkı ile birçok insana şifa olmak, fayda sağlamak, hayattaki en güzel niyeti olmuştur.
Mindcare kuruluşunun ilk mezunlarından olup, Mindfulness atölyeleri ve MBSR programlarını yürütmektedir. Aynı zamanda Yoga Alliance onaylı Çocuk Yogası eğitmenliği bulunmaktadır.
Öğrendiklerini insanlarla paylaşmayı sürdürürken, hala bir öğrenci olma konusundaki heyecanı ve merakı ile Mindfulness Koçluk, Farkındalıkla beslenme, bağımlılıklardan özgürleşme ve yoga alanlarında aldığı eğitimleri devam etmektedir.
Eğitim hakkında ne dedi?
Mindfulness eğitmenliği yolculuğumda şifa, algımın dönüşümü oldu. Bu yolculuğa başlarken bir öğretim üyesi olarak çalışmaktaydım. Ders verme, araştırmalar yapma ve anda olamadan ailemle, çocuğumla ve en önemlisi kendimle etkin bir paylaşım yapamadan sürekli bir koşturmaca içerisinde hayat akıp giderken, son yıllarda özellikle ben kimim? Ne yapıyorum? Hayatımda ki amacım ne? Yaşadığım ortamdaki ciddi sıkıntılar, zorluklar, sürekli yaşanan stres ve tüm bunların bedenime, ruhuma olan olumsuz yansımaları ve ben “Kendim için ne yapabilirim?” sorusu ile başladı arayışım.
İlk katıldığım 8 haftalık MBSR programı sonrasında, yaşadığım ıstıraptan (tam anlamıyla bu kelime ile özetlenebilir, bitmek bilmeyen bir acı) özgürleşmek için daha derinlemesine bir eğitim almak ve bildiklerimi başkalarını da öğretmek, onlara da şifa olmak istedim. Bu süreçte nereden bu eğitimi almalıyım diye araştırırken, katıldığım tanıtım toplantıları içinde kalbime dokunan ve beynimde de tamam işte budur dediğim yer benim için “Mindcare” oldu. Her şeyde yaptığım araştırmacı ruhumla bir akademisyen olarak, bu kuruluşun içindeki eğitmenleri de ayrıntılı inceledim ve eğitmenlerin, süpervizörlerin geçmişleri, kariyerleri ve pratikleri beni çok etkiledi. Tanıtı toplantısından sunumları, o disiplinli ve aynı zamanda eğlenceli, öğretici ve yönlendirici kısaca o tetikte dinginlik halleri beni çok etkiledi. Özellikle bu süreç çok deneyimsel bir süreç olduğu için, teorik bilgiden çok ihtiyacım olan şey bunu yaşayabilmek ve gerçekten bunu yaşayan ve yaşatan rehberlere ihtiyacım vardı. Anlatılan her şeyin ve öğretinin, eğitmenlerin üzerinde olması en kıymetlisiydi. Mindfulness kavramının bedenselleştiği yerdi burası. Bize aktarılmaya çalışan her şey onların üzerinde vardı ve bu teorik bilgiyle birleşince, karanlığıma yavaş yavaş ışık tutulmaya başlandı. Bu programa tek gerçek zaman olan şimdi ve bu anda kalabilmeyi öğrettiği için, kendimi ve çevremde olanları açık, yargısız ve nazik bir tutumla yaklaşabilmeyi ve yaklaşamadığım anlarda da o tarafa geçebilme bilgeliğini, her ne oluyorsa olanla kalabilme esnekliğini ve ağaca bakarken ormanı da görebilmeyi öğrettiği için şükranlarımı iletiyorum.
Başlangıçta bu eğitimde benim için önemli kısmı kanıt temelli bir pratik olması ve program ile ilgili kanıt düzeyi yüksek çok fazla bilimsel çalışma olmasıydı, ancak süreçte özellikle bu pratikleri günlük hayatımda uygulayan bir insan haline gelmek ve kendi yaşam yolculuğumda meydana gelen değişimler en kıymetlisi oldu. Sadece bilgi aktaran değil, rehberlik eden, doğru sorular soran ve etik kuralları takip eden rehberler tarafından bu eğitimi aldığım için çok şanslıyım.