Gözde Orta Doğu Teknik Üniversitesi Psikoloji Bölümü mezunudur. Okul
yaşamında örgüt psikolojisi ve sosyal psikoloji alanlarına odaklanmıştır.
İnsan Kaynakları, eğitmenlik ve spikerlik alanlarında 28 yıllık profesyonel çalışma hayatı bulunmaktadır. Çalışma hayatı sırasında Koç Üniversitesi Turkcell Executive MBA Sertifikasyon Programını tamamlamıştır.

Mindfulness, meditasyon ve yoga pratiklerine kendi ağrıları ve kaygılı yapısı ile etkin başa çıkabilmek ve ilaçlarla tedaviden kurtulabilmek üzere başlamıştır. 2018 yılından buyana devam etmektedir.
2021 de Yale ve Rice Üniversiteleri Wellbeing ve Mindfulness sertifikasyon programlarını tamamlaması ardından, Institute for Mindfulness Based Approaches (IMA)’nın 18 aya yayılan ve 260 saat üzerinde eğitim saati olan Mindfulness Eğitmenlik Eğitimini tamamlayarak 2022 yılında Mindful Living’i kurdu. Bireylerin daha iyi, daha huzurlu, daha tam ve bütün, daha mutlu ve daha şefkatli olmanın yolunu bulmalarına destek olmak üzere 8 Haftalık Mindfulness Temelli Stres Azaltma Programı (MBSR - Mindfulness Based Stress Reduction), Kurumsal Mindfulness Eğitim, Seminer ve Workshopları, Kurumsal Esenlik (Wellbeing) Danışmanlığı, Meditasyon ve Mindful Yoga
dersleri vermektedir.

Kendisine çok iyi gelen ve şifa bulduğu bu pratikleri mümkün olduğunca
yayabilmek üzere bu yola çıkmıştır.

 

Farkındalıklı yaşamın Mindfulness pratikleri kadar, sağlıklı ve mindful beslenmeye de dayandığına inanan Gözde, Stanford Üniversitesi Online ‘Gıda Sürdürülebilirliği, Farkındalıklı Beslenme ve Sağlıklı Yemek Pişirme (Food Sustainability, Mindful Eating and Healthy Cooking)’ Uzmanlık Programını tamamlamıştır. Bu doğrultuda Şefkat Temelli Mindful Beslenme koçluğu yapmaktadır.