Modern dünyada her şeyi kontrol edebildiğimizi sandığımızdan çocuklarımızı ve çevrelerini de kontrol ederek ve tasarlayarak onların geleceklerini en iyi şekilde oluşturabileceğimize inanabiliyoruz. Bu da çocuğumuzla, eşimizle, çevremizle, kendimizle olan ilişkimizi etkileyebiliyor ve bizi strese sürükleyebiliyor.
Günümüzde ebeveyn olmanın zorluklarına yakından bakmak ve psikoloji, mindfulness ve şefkati temel alarak başa çıkma stratejileriyle tanışmak için seminerimize davetlisiniz.
Seminer neleri kapsar?
Ebeveyn Anlayışında Yeniden Konumlanmak
Kendisiyle ve dünyayla daha barışık bir ebeveyn olmak, çözebileceğimizi çözüp, eksiklikler, yetersizlikler ve süper kahraman değil insan ebeveyn olma hali ile barışacağız. Kendimizi daha yakından tanıyıp, kendi ihtiyaçlarımızı karşılamayı öğrenerek, yeterince iyi ebeveyn olmayı konuşacağız.
İşlenilecek Konular
- Farklı hayat rollerimizi anlamak, Ebeveyn ben ve İnsan ben arasındaki denge
- İç odak/dış odak kontrol mekanizmalarımızı anlamak
- Sağlıklı sınırlar ile çalışmak - Hem kendime hem çocuğuma esnek sınırlar sunmak
- İlişkilenme becerilerini gözden geçirmek - Ben ve öteki anlaşması
- Faunus içinde ebeveynlik yapamayız - Ekolojik Sistem çerçevesinde ebeveynliği anlamak
- Sosyal Medya çağında ebeveynlik
- Mindfulness ve Şefkat bakış açıları ile ebeveynlik pratikleri
- Sinir sistemi dengeleyici pratikler - somatik perspektif ile regülasyonlarla
Seminer Kimler İçin?
Yeni ebeveynler, eski ebeveynler, yorgun ebeveynler, ebeveyn olmak isteyenler, ebeveynlik hayal kırıklığı yaşayanlar,
Artık bu şekilde devam etmek istemiyorum diyen ebeveynler, tazelenmek isteyenler, kendilerini unutmuş ebeveynler, suçlu yetersiz utanç hisseden ebeveynler, özel ihtiyaçları olan birinin bakımını üstlenenler, ya da hem kendi çocuklarına hem de ebeveynlerine bakım veren ebeveynler, desteksiz ebeveynler, motivasyonu yüksek, hırslı ebeveynler, gelecek korkusu yaşayan ebeveynler, doğum travması yaşamış ebeveynler, "reparenting" - yeniden ebeveynlik yaşayanlar
Eğitmenler:
Kıvılcım Kıran &
Selin Ilgaz
MindCare kurucuları Kıvılcım ve Selin, psikolog ve mindfulness/şefkat eğitmeni olma dışında aynı zamanda bu çılgın dünyada yollarını bulmaya çalışan birer ebeveynler.
Bu eğitimi kendi deneyimlerinde yaşadıkları zorluklardan yola çıkıp, günümüz ebeveynliğine psikoloji, mindfulness ve şefkat bakış açılarını harmanlayarak bir çerçeve oluşturmak niyetiyle oluşturdular.
Kıvılcım ve Selin'in özgeçmişlerine aşağıdaki butona tıklayarak ulaşabilirsiniz: