top of page
Anasayfa
Eğitimler
MBSR
MBCT
Şefkatli Zihin
Yaşayan Beden, Uyanan Zihin
Seminerler
Kadın ve Cinsellik
Çiftler için Bağ & Koregülasyon Atölyesi
Sabah Pratikleri
Hakkımızda
Kıvılcım Kıran
Selin Ilgaz
Yazılar
İletişim
Daha fazla
Use tab to navigate through the menu items.
Yazılar
Olumsuz Düşünceler ve Beynin Yanılgısı: Gerçeklik ve Zihinsel Senaryolar Arasındaki Farkı Anlamak
Olumsuzluk Önyargısını Anlamak: Sinir Sistemimizi Rahatlatmak ve Dengede Kalmak
Zihin-Beden Yaklaşımları: Bilimsel Temeller ve Uygulamalar
Mindfulness Nedir?
bottom of page